Q&A

Q1. お酢のとりすぎは大丈夫ですか?

体にいいからといって一度にたくさんとっても、その分だけ効果が上がるわけでありません。一日の目安は、30~50ccです。(毎食後10ccを水で薄めて)空腹時にそのままキビ酢を飲めば、胃を痛めることも考えられます。食品としての適量を守りましょう。

Q2. お酢を摂取してはいけない人はいますか?

キビ酢は薬ではなく、あくまでも食品です。アレルギーなどが無ければ、子どもからお年寄りまでどなたでも摂取できます。ただし、腎臓病や糖尿病などで食事制限を受けている方は、主治医に相談してください。

Q3. ダイエット目的の人にも「きび酢」はいいの?

運動をする、食事の量を減らすなど、ダイエット中の人はキビ酢をとることで、さらに痩せやすい体にできます。ダイエットのサポートとして利用してください。

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